两岁多宝宝缺锌的表现主要有食欲减退、生长发育迟缓、免疫力下降、异食癖等症状。
缺锌会影响味觉敏感度,导致宝宝对食物兴趣降低,可能出现挑食或拒食现象。家长需注意观察进食量变化,可适当增加富含锌的辅食如瘦肉泥。
锌参与蛋白质合成和细胞分裂,长期缺乏可能导致身高体重增长缓慢。家长需定期监测生长曲线,必要时在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服溶液。
锌缺乏会削弱免疫功能,表现为反复呼吸道感染或腹泻。家长需注意环境清洁,遵医嘱使用甘草锌颗粒等药物辅助治疗。
严重缺锌可能出现啃咬非食物物品的行为,如吃泥土或墙皮。家长需及时就医排除其他病因,医生可能建议使用蛋白锌等补充剂。
建议家长定期带孩子体检,通过均衡饮食补充牡蛎、牛肉等富锌食物,避免盲目补锌造成过量风险。