孕妇贫血可通过饮食调整、铁剂补充、病因治疗、定期监测等方式改善。贫血通常由铁摄入不足、吸收障碍、慢性失血、妊娠期生理变化等原因引起。
增加富含铁元素的食物如红肉、动物肝脏、菠菜,搭配维生素C促进铁吸收,避免浓茶咖啡影响铁质吸收。
在医生指导下使用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、硫酸亚铁等补铁药物,可能伴随恶心便秘等副作用,需配合维生素C服用。
如存在消化道出血需治疗原发病,叶酸缺乏需补充叶酸,地中海贫血需专科干预,常伴乏力心悸等症状。
每4周复查血常规,根据血红蛋白变化调整治疗方案,重度贫血需住院输注红细胞悬液。
孕妇应保证充足休息,避免剧烈运动,出现头晕眼花等症状及时就医,治疗期间每月复查血常规评估疗效。