美尼尔发作时可通过静卧休息、调整饮食、控制情绪、药物治疗等方式减轻症状。美尼尔综合征通常由内耳淋巴液失衡、前庭功能障碍、免疫异常、遗传因素等原因引起。
发作时立即平卧于安静环境,避免头部移动,闭眼减少视觉刺激,有助于缓解眩晕症状。保持固定体位直至急性期过去。
限制每日钠盐摄入量不超过3克,避免咖啡因及酒精。发作期间可少量饮用淡盐水补充电解质,但须控制总量。
焦虑紧张会加重自主神经紊乱,可通过深呼吸训练缓解。必要时在医生指导下短期使用抗焦虑药物如劳拉西泮。
急性期可遵医嘱使用前庭抑制剂如地芬尼多、利尿剂如氢氯噻嗪改善内淋巴积水,严重呕吐时可用甲氧氯普胺。长期管理需配合倍他司汀等改善微循环药物。
发作间歇期建议规律作息,避免过度疲劳,进行前庭康复训练。若每年发作超过3次或听力持续下降,需耳鼻喉科进一步评估手术治疗方案。