喉咙单侧吞咽疼痛可通过局部护理、药物缓解、病因治疗、生活习惯调整等方式改善。可能由扁桃体炎、咽喉炎、反流性食管炎、咽喉异物等原因引起。
用淡盐水漱口减轻炎症,避免进食辛辣刺激食物,适当增加饮水量保持咽喉湿润。
可遵医嘱使用布洛芬缓解疼痛,阿莫西林抗感染,西地碘含片局部消炎。需排除药物过敏史。
细菌感染可能与链球菌感染、免疫力下降有关,表现为发热和淋巴结肿大,需抗生素治疗;反流性疾病可能与胃酸刺激、贲门松弛有关,伴随烧心感,需抑酸药物干预。
睡眠时抬高床头减少反流,戒烟限酒避免黏膜刺激,保持室内空气湿度。
若疼痛持续超过3天或伴随呼吸困难、颈部肿块需及时耳鼻喉科就诊,日常可适量食用雪梨、百合等润喉食物。