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嘴巴上火起泡如何消除

女，23岁

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嘴巴上火起泡如何消除

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刘京津副主任医师信阳市中心医院

嘴巴上火起泡可通过局部冷敷、药物涂抹、饮食调整、保持口腔卫生等方式缓解。这种情况通常由免疫力下降、病毒感染、饮食刺激、口腔黏膜损伤等原因引起。
1、局部冷敷
用干净毛巾包裹冰块敷于患处，每次不超过10分钟，有助于减轻肿胀疼痛。避免直接接触冰块导致冻伤。
2、药物涂抹
可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等抗病毒药物，或重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。禁止自行挑破水泡。
3、饮食调整
避免辛辣、过烫食物，增加猕猴桃、草莓等富含维生素C的水果，适量饮用绿豆汤等清热解毒饮品。
4、口腔卫生
使用含氯己定的漱口水清洁口腔，刷牙时避开患处。避免用手触摸水泡防止继发感染。
症状持续超过1周或伴随发热等全身症状时需及时就医，日常注意规律作息提升免疫力，避免过度疲劳诱发复发。

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