儿童身高不高可能与遗传因素、营养不良、生长激素缺乏、慢性疾病等原因有关,可通过营养干预、激素替代、疾病治疗、运动调节等方式改善。
父母身高较矮可能导致儿童身高偏矮,建议家长定期监测儿童生长曲线,保证均衡饮食和充足睡眠,无须特殊治疗。
蛋白质、钙、维生素D等摄入不足会影响骨骼发育,家长需提供富含优质蛋白的鱼虾蛋奶、深色蔬菜和全谷物,必要时遵医嘱补充葡萄糖酸钙口服溶液或维生素AD滴剂。
可能与垂体功能异常有关,表现为生长速率低于正常水平,需通过生长激素激发试验确诊,可在医生指导下使用重组人生长激素注射液进行治疗。
甲状腺功能减退或慢性肾病等疾病会抑制生长发育,通常伴随食欲减退、乏力等症状,需针对原发病治疗,如使用左甲状腺素钠片或控制肾功能指标。
建议家长每3个月测量记录儿童身高体重变化,每天保证1小时户外运动,若年生长速度不足5厘米应及时就诊儿科或内分泌科。