脚臭可能由汗液分泌过多、细菌滋生、真菌感染、内分泌失调等原因引起,可通过保持足部干燥、抗菌处理、药物治疗等方式改善。
足部汗腺密集,剧烈运动或穿不透气鞋袜会导致汗液滞留。建议每日用温水清洗并彻底擦干,选择吸湿排汗的棉质袜子。
表皮葡萄球菌等分解汗液会产生异戊酸。可使用含三氯生的抗菌皂清洗,交替穿着不同鞋子通风晾晒。
红色毛癣菌感染足部会引起糜烂型脚气。表现为脱皮瘙痒,可外用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物。
青春期或妊娠期激素变化会加重脚臭。可能与甲状腺功能亢进有关,需检测TSH水平,必要时服用甲巯咪唑调节。
建议女生避免连续两天穿同一双鞋,每周用白醋泡脚两次,严重异味或皮肤破损需就诊皮肤科。