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喝酸奶对骨质疏松有没有好处

男，45岁 2020-12-17 11:55

病情描述:

喝酸奶对骨质疏松有没有好处

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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龙振昼副主任医师福建省宁德市闽东医院 2020-12-17 12:49

我主要是喜欢喝酸奶的话。是可以起到防治骨质疏松的。这样的疾病是因为人体缺钙引起的，应该要多吃含钙的食物，能有效预防骨质疏松，骨质疏松容易引发骨折问题，患者还可以选择使用钙片。适当的进行一些活动锻炼，注意要循序渐进，避免突然剧烈的运动。

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