过度呼吸综合征的诊断主要依据临床表现、病史采集、血气分析、排除性检查等方法,需与哮喘、心脏病等疾病鉴别。
患者常表现为呼吸急促、胸闷、手足麻木或抽搐,可能伴随头晕、心悸等症状,发作时呼吸频率明显加快。
重点询问发作诱因如情绪应激、运动过度,了解既往类似发作史及缓解方式,评估心理社会因素影响。
典型表现为动脉血二氧化碳分压降低、pH值升高,氧分压正常或轻度升高,符合呼吸性碱中毒改变。
需进行心电图、胸部影像学、肺功能等检查,排除肺栓塞、哮喘、心力衰竭等器质性疾病导致的呼吸困难。
确诊后可通过腹式呼吸训练、纸袋回吸法等缓解症状,反复发作者建议心理科评估焦虑障碍可能,日常注意情绪管理。