生完孩子后得痔疮可能由妊娠期腹压增高、分娩用力过度、产后便秘、盆底肌松弛等原因引起,可通过温水坐浴、药物缓解、饮食调整、手术治疗等方式改善。
孕期子宫增大会压迫直肠静脉丛,导致血液回流受阻形成静脉曲张团块。建议产后避免久坐久站,每天进行提肛运动帮助静脉回流。
分娩时屏气用力会导致肛门周围静脉丛压力骤增。产后可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、太宁栓等药物缓解肿胀疼痛。
激素变化和活动减少易引发便秘,排便用力会加重痔疮。增加膳食纤维摄入,适量食用火龙果、西梅等通便食物,必要时使用乳果糖口服溶液。
分娩可能损伤盆底肌支撑结构,导致直肠黏膜脱垂。凯格尔运动可增强肌力,严重脱垂需考虑痔上黏膜环切术或吻合器痔切除术。
保持会阴清洁干燥,每日温水坐浴2-3次,避免辛辣刺激饮食,若出血不止或血栓形成需及时就诊。