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左侧胸上部疼痛怎么办

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左侧胸上部疼痛怎么办

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郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

左侧胸上部疼痛可通过调整姿势、局部热敷、服用止痛药物、就医检查等方式缓解。该症状通常由肌肉拉伤、肋软骨炎、胃食管反流、心绞痛等原因引起。
1、调整姿势
长时间保持不良姿势可能导致胸肌劳损，建议避免含胸驼背，使用符合人体工学的座椅，工作时每小时起身活动5分钟。
2、局部热敷
肌肉拉伤或肋间神经痛可用40℃左右热毛巾敷15分钟，每日重复进行可促进血液循环，注意避免烫伤皮肤。
3、服用止痛药物
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片可缓解炎症性疼痛，须遵医嘱使用并注意胃肠道不良反应。
4、就医检查
心绞痛可能表现为左侧胸痛伴压迫感，冠心病患者需完善心电图；胃食管反流常伴烧心感，胃镜检查可明确诊断。
突发剧烈胸痛或伴随冷汗、呼吸困难需立即就诊，日常应避免过度负重和突然扭转胸部动作。

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