脸上长年长痘可通过日常清洁、局部用药、口服药物、光电治疗等方式改善,通常与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调等因素有关。
使用温和氨基酸洁面产品,每日清洁面部不超过两次,避免过度去脂破坏皮肤屏障。油性皮肤可选用含水杨酸或锌的控油护肤品。
遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。维A酸类药物可调节毛囊角化,抗菌药物能抑制痤疮丙酸杆菌繁殖。
中重度痤疮需在医生指导下服用多西环素、异维A酸、螺内酯等药物。异维A酸适用于顽固性囊肿型痤疮,使用期间须严格避孕。
红蓝光照射可杀菌消炎,光动力疗法适用于结节囊肿型痤疮。点阵激光能改善痘坑痘印,需在正规医疗机构进行。
避免高糖高脂饮食,保证充足睡眠,减少熬夜及精神压力。反复发作需排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病,切忌自行挤压痘痘。