月经减少可能由内分泌失调、营养不良、多囊卵巢综合征、子宫内膜损伤等原因引起,可通过激素治疗、营养补充、药物调理、手术修复等方式改善。
长期压力或作息紊乱导致激素分泌异常,表现为经量减少伴周期紊乱。建议规律作息,必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。
过度节食或贫血会造成子宫内膜生长不足。需增加优质蛋白和铁元素摄入,严重者可补充复方硫酸亚铁叶酸片、琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补血剂。
高雄激素水平抑制排卵,可能出现月经稀发与经量减少。常伴随痤疮和肥胖,需用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑等药物改善代谢和激素水平。
多次人流或宫腔操作可能导致宫腔粘连,表现为经量锐减。需宫腔镜分离粘连,术后使用雌二醇凝胶、阿司匹林肠溶片、头孢克肟分散片预防复发和感染。
建议记录月经周期变化,避免过度减肥,出现持续经量减少或闭经需及时妇科就诊评估。