早泄可通过行为训练、药物治疗、心理干预、中医调理等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、激素水平异常等原因引起。
通过停动法或挤压法降低阴茎敏感度,伴侣共同参与训练有助于延长射精潜伏期,需长期坚持并配合盆底肌锻炼。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀可调节神经递质,局部麻醉剂如利多卡因凝胶能降低龟头敏感度,需在医生指导下使用。
焦虑或抑郁情绪可能加重早泄,认知行为疗法可改善错误性观念,伴侣沟通训练有助于缓解紧张情绪。
肾气不固型可选用金匮肾气丸,肝郁气滞型适用逍遥散,针灸关元、肾俞等穴位对部分患者有效。
建议避免过度手淫,保持规律性生活频率,日常可进行凯格尔运动增强控制力,合并慢性前列腺炎需同步治疗原发病。