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感冒出现鼻塞怎么办

女，63岁

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感冒出现鼻塞怎么办

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王星光副主任医师山东省立医院

感冒出现鼻塞可通过热敷鼻腔、生理盐水冲洗、药物治疗、蒸汽吸入等方式缓解。鼻塞通常由鼻腔黏膜充血、分泌物增多、炎症反应、继发感染等原因引起。
1、热敷鼻腔
用温热毛巾敷于鼻梁处，温度不超过40摄氏度，每次10分钟。热敷能促进局部血液循环，减轻黏膜水肿，适合轻度鼻塞且无发热时使用。
2、生理盐水冲洗
使用医用生理盐水或海盐水喷雾清洁鼻腔，每日重复进行3-4次。冲洗可稀释黏液并清除过敏原，对过敏性鼻炎合并感冒者效果显著。
3、药物治疗
鼻塞可能与鼻黏膜血管扩张、组胺释放、病原体感染等因素有关，通常表现为呼吸不畅、嗅觉减退等症状。可遵医嘱使用盐酸伪麻黄碱片、氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂等药物。
4、蒸汽吸入
将热水倒入容器，加入薄荷脑或桉叶油，用毛巾覆盖头部吸入蒸汽5-8分钟。蒸汽能软化鼻腔分泌物，但哮喘患者慎用。
感冒期间保持每日饮水超过1500毫升，避免接触冷空气及二手烟，症状持续超过7天或伴脓性分泌物时应就诊耳鼻喉科。

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