过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由尘螨、花粉、宠物皮屑、霉菌等过敏原引起。
减少接触过敏原是首要措施,保持室内清洁,使用防螨床品,避免养宠物,花粉季节减少外出。
生理盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原和分泌物,减轻鼻黏膜炎症反应,建议每日重复进行。
可在医生指导下使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物控制症状,缓解鼻塞和流涕。
对于症状严重或药物控制不佳者,可考虑特异性免疫治疗,通过逐渐增加过敏原接触量来提高耐受性。
过敏性鼻炎患者应保持规律作息,适当锻炼增强体质,避免辛辣刺激性食物,症状持续不缓解需及时就医。