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心理性的性功能障碍怎么办呢

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心理性的性功能障碍怎么办呢

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

心理性性功能障碍可通过心理咨询、行为疗法、药物治疗、伴侣共同参与等方式治疗。心理性性功能障碍通常由焦虑抑郁、压力过大、伴侣关系紧张、错误性观念等原因引起。
1、心理咨询
认知行为疗法可帮助患者识别并改变错误性观念，专业心理咨询师会采用性教育等方式改善心理状态。
2、行为疗法
性感集中训练通过非性交接触逐步建立亲密感，可配合盆底肌锻炼改善功能性障碍。
3、药物治疗
在医生指导下可短期使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂，或帕罗西汀等抗抑郁药物改善症状。
4、伴侣参与
伴侣共同接受性治疗可缓解关系压力，通过沟通练习重建亲密关系有助于功能障碍恢复。
建议保持规律作息，适当进行有氧运动，避免过度饮酒，必要时可寻求专业医生的系统性治疗方案。

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