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太极拳能不能治疗脊柱炎腰酸

男，31岁

病情描述:

太极拳能不能治疗脊柱炎腰酸

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龙振昼副主任医师福建省宁德市闽东医院

太极拳可以作为脊柱炎腰酸的辅助治疗方式。脊柱炎腰酸的治疗方法主要有适度运动、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、适度运动
太极拳属于低强度有氧运动，通过缓慢动作改善腰椎活动度，适合轻中度脊柱炎患者日常锻炼。
2、物理治疗
热敷配合太极拳练习可缓解肌肉痉挛，红外线理疗与运动结合能减轻炎症反应。
3、药物治疗
脊柱炎急性发作期需遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、柳氮磺吡啶肠溶片等抗炎药物控制症状。
4、手术治疗
严重脊柱畸形患者需考虑椎体融合术或截骨矫形术，术后仍需配合康复训练维持效果。
建议患者在风湿免疫科医生指导下制定个性化方案，太极拳练习需避免过度扭转动作，发作期应暂停运动。

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