权威问答
男性激素水平低下可通过生活方式调整、药物治疗、激素替代疗法、中医调理等方式治疗。男性激素低下通常由年龄增长、不良生活习惯、睾丸功能异常、下丘脑垂体病变等原因引起。
保持规律作息，避免熬夜，适当进行力量训练，控制体重在正常范围，减少酒精摄入，有助于改善激素水平。
可在医生指导下使用十一酸睾酮、丙酸睾酮、甲睾酮等药物。这些药物可能与睾丸功能减退、垂体功能异常等因素有关，通常表现为性欲减退、肌肉量减少等症状。
对于确诊的性腺功能减退症患者，医生可能建议采用睾酮替代治疗。该疗法可能与下丘脑垂体病变、睾丸损伤等因素有关，通常伴随疲劳、骨质疏松等症状。
中医认为肾阳虚可能导致激素水平低下，可采用补肾壮阳类中药调理，但须在专业中医师辨证指导下进行。
建议保持均衡饮食，适量摄入富含锌、维生素D的食物，如牡蛎、鸡蛋、深海鱼等，同时避免过度劳累，定期复查激素水平。
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