口干、口苦、口臭可通过调整生活习惯、口腔清洁、药物治疗、病因治疗等方式改善,通常由饮水不足、口腔疾病、胃肠功能紊乱、肝胆疾病等原因引起。
每日饮水不足可能导致唾液分泌减少,引发口干口苦,建议每日饮用足够温水,避免吸烟饮酒及辛辣食物刺激。
龋齿、牙周炎等口腔疾病易滋生细菌产生口臭,需每日刷牙两次并使用牙线,可配合含氯己定的漱口水抑制细菌。
胃肠功能紊乱可能与幽门螺杆菌感染有关,表现为腹胀伴口苦,可遵医嘱使用奥美拉唑、阿莫西林、枸橼酸铋钾等药物联合治疗。
肝胆疾病如胆囊炎可能导致胆汁反流引发口苦,通常伴随右上腹痛,需完善超声检查后使用熊去氧胆酸或进行胆囊切除术。
保持规律作息与均衡饮食,适量食用酸奶、芹菜等食物有助于调节口腔菌群,症状持续超过一周建议消化内科或口腔科就诊。