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焦虑症不吃药可以好吗
病情描述:
焦虑症不吃药可以好吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 2021-09-25 21:03
    焦虑症的治疗方式有很多,对中医来讲在非药物治疗方面会有针灸、耳针、走罐这些方法,都是可以帮助到焦虑症患者去缓解他们症状的,对于轻度的焦虑症患者或是有一些焦虑症状的人群,通过自我调节或医生给予一些心理上的指导和建议也是能够治愈的。
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焦虑症是怎么得的
认知过程或者是思维,在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。个人内部的各种冲动、欲望,与自我难以调节,反应性的敌意、极力压抑的冲动、矛盾的意向是也常见的焦虑症因素。在某些罕见的情况下,病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发,焦虑症病人的中枢神经系统,特别是某些神经递质的变化,是引发焦虑症的罪魁祸首。
什么是焦虑症
焦虑症是我们生活中最常见的一种神经症,临床表现为慢性焦虑和急性焦虑,时常感到恐惧害怕、紧张不安,还会出现心慌、胸闷、坐立不安、尿频尿急等症状。焦虑症虽然发病率高,但治疗效果也是较好的,我们通常采用药物治疗和心理治疗,较轻的焦虑症会很快得到改善。
焦虑症如何根治
随着科学技术的发展,治疗焦虑症的方法也越来越多,现在治疗焦虑症的方法有物理治疗、心理治疗、躯体释放法和环境冲击法等,这些方法都能有效的缓解焦虑症。不过,俗话说得好,心病还得心药医,任何治疗焦虑症的方法都只有抑制作用,唯一可以根治的方法还是自己,我们在生活中保持一个良好的心态是很重要的。
焦虑症咋治
焦虑症常表现为两种形式,一种是惊恐障碍(惊恐发作),一种是广泛性焦虑障碍,一般情况下,药物治疗配合心理治疗效果良好。治疗焦虑症的药物有很多种,患者可以向医生咨询来选择药物。同时还需要自我治疗,提高认知水平,能使你识别并排除一些没有必要的恐惧、焦虑,并能通过理智降低你的恐惧、焦虑程度。增加经验、阅历,多接触一些人、事、物,对人一定是有帮助的。
思维缓慢患者适合吃哪些食物
思维缓慢是抑郁症的一种症状。思维迟缓:思维联想过程受抑制,反应迟钝,自觉脑子不转了,表现为主动性言语减少,语速明显减慢,思维问题费力。反应慢,需等待很久,在情绪低落影响下,自我评价低,自卑,有无用感和无价值感,觉得活着无意义,有悲观厌世和自杀打算,有自责自罪,认为活着成为累赘,犯了大罪,在躯体不适基础上出现疑病观念,认为自己患了不治之症。