物理性荨麻疹可通过避免诱因、抗组胺药物、免疫调节治疗和脱敏疗法等方式控制症状,但根治难度较大。
1、避免诱因
物理性荨麻疹多由摩擦、压力、冷热刺激等诱发,日常需减少皮肤机械性刺激,穿着宽松棉质衣物。
2、抗组胺药物
第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪可缓解瘙痒和风团,需遵医嘱长期规律服用以控制症状发作。
3、免疫调节
顽固性病例可考虑奥马珠单抗等生物制剂,通过阻断IgE通路调节异常免疫反应,降低皮肤肥大细胞敏感性。
4、脱敏疗法
对明确诱因如寒冷刺激者,可在专业医疗机构逐步进行阈值下冷暴露训练,提高机体耐受性。
建议记录发作诱因,避免搔抓皮肤,发作期可冷敷缓解瘙痒,保持规律作息有助于改善免疫状态。