腹泻可通过补充水分、调整饮食、服用药物、就医治疗等方式解决。腹泻通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、肠道疾病等原因引起。
腹泻可能导致脱水,建议少量多次饮用淡盐水或口服补液盐,避免含糖饮料加重渗透性腹泻。
选择低脂低纤维食物如米粥、面条,暂时避免乳制品和高纤维蔬果,症状缓解后逐步恢复正常饮食。
蒙脱石散可吸附病原体,洛哌丁胺能减缓肠蠕动,双歧杆菌制剂帮助恢复肠道菌群,需遵医嘱使用。
若出现血便、持续高热或脱水症状,可能与细菌性痢疾、炎症性肠病有关,需进行粪便检测和针对性治疗。
腹泻期间注意腹部保暖,记录排便次数和性状变化,症状持续超过48小时或加重应及时就诊。