脚底被鞋子磨出水泡可通过清洁消毒、保护创面、避免摩擦、药物辅助等方式处理。水泡通常由机械摩擦、鞋子不合脚、皮肤敏感、局部感染等原因引起。
用生理盐水冲洗水泡周围皮肤,避免使用酒精直接刺激创面,可选用碘伏消毒防止感染。
保留完整水泡表皮作为天然敷料,覆盖无菌纱布或水泡专用敷料,避免撕脱导致真皮层暴露。
更换宽松透气的鞋子,减少患处受压,必要时使用硅胶垫或减压贴分散压力。
水泡破裂后可外用莫匹罗星软膏预防感染,疼痛明显时可用对乙酰氨基酚片,严重红肿需就医排除蜂窝织炎。
恢复期间保持足部干燥清洁,选择透气棉袜和符合足弓结构的鞋子,新鞋建议逐步增加穿着时长以适应足部压力分布。