孕晚期体重不增加可能与胎儿生长受限、孕妇营养摄入不足、妊娠期糖尿病控制严格或甲状腺功能异常等因素有关,需结合具体原因调整饮食或医疗干预。
胎盘功能异常或脐带供血不足可能导致胎儿发育迟缓,表现为宫高增长停滞。需通过超声监测胎儿大小,必要时住院营养支持或提前终止妊娠。
孕吐加重或刻意控制饮食会导致热量缺口,建议少量多餐,增加坚果、牛油果等高能量食物,每日保证优质蛋白摄入超过80克。
妊娠期糖尿病孕妇若过度限制碳水化合物,可能引发酮症。应在营养师指导下调整饮食结构,维持空腹血糖不超过5.3mmol/L。
甲亢时代谢亢进可致体重下降,需检查促甲状腺激素水平。若TSH低于0.1mIU/L需使用丙硫氧嘧啶,同时监测胎儿心率。
建议每周固定时间晨起称重,穿着相似衣物,若连续两周无增长或下降应及时产检,避免自行补充高热量零食掩盖潜在问题。