孩子发烧可通过减少衣物、温水擦浴、调节室温、补充水分等方式物理降温。物理降温适用于体温未超过38.5摄氏度且精神状态良好的情况。
1、减少衣物
家长需避免过度包裹孩子,选择透气棉质衣物帮助散热,同时注意腹部保暖。
2、温水擦浴
用32-34摄氏度温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位,禁止使用酒精或冰水。
3、调节室温
保持室内温度在24-26摄氏度,适当使用空调或风扇促进空气流通,避免直吹患儿。
4、补充水分
少量多次喂食温水、母乳或口服补液盐,观察排尿情况以防脱水。
若体温持续超过38.5摄氏度或出现嗜睡、抽搐等症状,应立即就医评估病因。