晨起下牙龈发麻可能由睡眠姿势压迫、维生素B12缺乏、牙周炎、三叉神经病变等原因引起。
侧睡时面部受压可能导致局部血液循环不畅,引发短暂性牙龈发麻,调整睡姿后通常可自行缓解。
长期维生素B12摄入不足可能影响神经功能,伴随舌炎或手脚刺痛,需增加动物肝脏、鱼类等食物补充。
慢性牙周炎可能刺激牙龈神经,伴随出血和口臭,需进行龈下刮治等专业治疗,可使用甲硝唑、阿莫西林等药物。
三叉神经受压或糖尿病周围神经病变可能引发持续性麻木,需通过影像学检查确诊,可配合使用维生素B1、加巴喷丁等药物。
建议保持口腔清洁,避免单侧咀嚼,若症状持续超过一周或伴随疼痛需及时就诊口腔科或神经内科排查病因。