右侧乳房疼痛可通过热敷按摩、调整内衣、药物治疗、手术干预等方式缓解。疼痛通常由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺肿瘤等原因引起。
生理期前激素变化可能导致乳腺充血肿胀,可用40℃热毛巾敷10分钟配合环形按摩,每日重复两次。
过紧胸罩压迫乳腺导管引发疼痛,应选择无钢圈、纯棉材质内衣,夜间睡眠时建议解除束缚。
乳腺增生可能与雌激素水平失衡有关,通常表现为周期性胀痛,可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药。
乳腺肿瘤可能与基因突变有关,通常伴随乳头溢液或皮肤凹陷,需通过麦默通微创手术或象限切除术治疗。
建议每日记录疼痛变化规律,避免摄入含咖啡因饮料,持续性剧痛或出现肿块需及时乳腺外科就诊。