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有乳腺增生怎么回事

女，44岁

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有乳腺增生怎么回事

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高其宏副主任医师芜湖市第二人民医院

乳腺增生可能由内分泌失调、精神压力、不良生活习惯、乳腺组织对激素敏感等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、定期复查等方式干预。
1、内分泌失调
雌激素与孕激素比例失衡可能刺激乳腺组织过度增生，表现为乳房胀痛或结节。建议保持规律作息，避免熬夜，必要时遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、他莫昔芬等药物调节激素水平。
2、精神压力
长期焦虑或情绪波动可能通过神经内分泌途径加重症状。可通过心理咨询、冥想缓解压力，伴随明显疼痛时可短期服用布洛芬、对乙酰氨基酚或维生素E软胶囊。
3、不良生活习惯
高脂饮食、酒精摄入或内衣过紧可能影响局部血液循环。需减少咖啡因摄入，选择透气棉质内衣，乳腺囊肿明显者可配合乳宁片、红金消结胶囊等中成药调理。
4、激素敏感性
部分患者乳腺组织对正常激素水平异常敏感，可能与遗传因素相关。需每6-12个月进行乳腺超声复查，若发现异常团块需进一步做钼靶检查排除恶性病变。
日常建议选择无钢圈内衣，适量食用豆制品及十字花科蔬菜，避免滥用雌激素类保健品，经期后一周进行乳房自检。

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