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糖尿病人血糖控制多少合适

病情描述:

糖尿病人血糖控制多少合适

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

糖尿病人血糖控制目标需个体化制定，一般空腹血糖控制在4.4至7.0毫摩尔每升，非空腹血糖控制在10.0毫摩尔每升以下，主要与年龄、病程、并发症、低血糖风险等因素有关。
1、年龄因素
中青年或无明显并发症者，血糖控制目标应更严格，空腹低于6.5毫摩尔每升，餐后低于8.5毫摩尔每升，有助于减少远期微血管病变。
2、病程长短
新诊断或病程较短的糖尿病患者，胰岛功能尚可，可追求更接近正常水平的血糖，空腹低于6.1毫摩尔每升，餐后低于7.8毫摩尔每升。
3、并发症状况
已合并心脑血管疾病或糖尿病肾病者，血糖控制目标需适当放宽，空腹可允许在7.0至8.0毫摩尔每升，餐后低于11.0毫摩尔每升，避免低血糖诱发危险事件。
4、低血糖风险
反复出现低血糖或老年患者，血糖控制目标应进一步放宽，空腹维持在7.5至9.0毫摩尔每升即可，优先保障生活质量和安全。
日常注意规律监测血糖，合理搭配膳食，适度进行快走、游泳等有氧运动，保持充足睡眠，避免情绪大幅波动，定期复查糖化血红蛋白以评估长期控制效果。

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