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湿热体质、感冒发热期及脾胃虚弱者不宜吃膏方,盲目进补可能加重身体不适。
体内湿气重或热气盛的人,吃膏方易导致上火、腹胀,应先清热祛湿再考虑调理。
感冒发烧或急性感染期间,身体正气抗邪,此时进补会闭门留寇,导致病程延长。
消化功能差、经常腹泻者,难以吸收膏方滋腻成分,强行服用会加重胃肠负担。
建议日常适量吃山药、冬瓜等食物帮助健脾祛湿,配合散步等运动增强体质,服药务必遵医嘱。
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