严重的骨质疏松可以控制但难以完全治愈,治疗目标以缓解症状、预防骨折为主,主要方法包括钙剂补充、抗骨吸收药物、促进骨形成药物及康复训练。
钙剂如碳酸钙、枸橼酸钙可改善骨密度,需配合维生素D3促进吸收,适用于饮食摄入不足者,长期使用需监测血钙水平。
双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠、唑来膦酸能抑制破骨细胞活性,降低骨折风险,可能出现胃肠道不适或颌骨坏死等不良反应。
甲状旁腺素类似物如特立帕肽可刺激成骨细胞,适用于高风险骨折患者,治疗周期通常不超过两年,需警惕高钙血症。
负重运动如步行、太极可增强骨骼强度,配合平衡训练预防跌倒,严重椎体骨折需考虑椎体成形术等外科治疗。
日常需保证每日1000-1200毫克钙摄入,避免吸烟饮酒,定期进行骨密度检测评估治疗效果,骨折高风险者需加强防跌倒措施。