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一直早泄怎么办

男，30岁

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一直早泄怎么办

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为疗法
通过停顿-挤压法等训练延长射精潜伏期，伴侣共同参与可缓解焦虑，需重复进行数周见效。
2、局部麻醉
利多卡因凝胶等外用制剂可降低龟头敏感度，使用前需排除药物过敏，建议在医生指导下使用。
3、口服药物
达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导，需注意头晕恶心等副作用。
4、心理治疗
认知行为疗法可改善错误性观念，伴侣关系咨询有助于缓解紧张情绪，疗程通常需要数月。
避免过度自慰和刺激性饮食，保持规律作息，合并慢性疾病需同步治疗原发病。

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