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月经推迟怎么办是什么原因

女，41岁

病情描述:

月经推迟怎么办是什么原因

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经推迟可能由精神压力、体重骤变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整作息、药物调理、激素治疗等方式改善。
1、精神压力
长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能，导致排卵延迟。建议通过冥想、规律运动缓解压力，无须用药干预。
2、体重骤变
短期内体重下降超过10%可能造成雌激素分泌不足。需保持均衡饮食，适当增加优质蛋白和健康脂肪摄入。
3、多囊卵巢综合征
可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，表现为痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、二甲双胍或来曲唑调节周期。
4、甲状腺功能异常
甲亢或甲减均可干扰月经周期，常伴心悸或畏寒。需检测TSH水平，采用左甲状腺素或甲巯咪唑等药物治疗原发病。
建议记录月经周期变化，若持续3个月以上异常需妇科就诊，避免自行服用黄体酮等激素类药物。

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