偏头痛可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式缓解。偏头痛的干预方法主要有避免诱因、止痛药物、预防性用药和神经阻滞术。
保持规律作息、避免强光噪音刺激、减少酒精摄入可降低发作频率,记录头痛日记有助于识别个体化诱因。
急性期可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或曲坦类药物,伴随恶心呕吐时可联用甲氧氯普胺,药物滥用可能加重头痛。
每月发作超过4次需考虑普萘洛尔、阿米替林或托吡酯等预防用药,可能与血管异常收缩或三叉神经激活有关,表现为搏动性单侧头痛。
难治性偏头痛可采用枕大神经阻滞或肉毒杆菌注射,可能与脑膜血管扩张相关,常伴畏光畏声症状持续超过72小时需就医。
偏头痛患者应保证充足睡眠,适量补充镁剂和维生素B2,发作期宜在安静黑暗环境中休息。