上火确实可能引起流鼻血,常见原因包括鼻腔干燥、毛细血管脆弱、高血压、血液系统疾病等。
气候干燥或饮水不足会导致鼻黏膜水分流失,毛细血管易破裂出血。建议保持室内湿度,每日饮水超过1500毫升,可局部涂抹凡士林保护黏膜。
维生素C缺乏或频繁挖鼻可能损伤鼻中隔前下方血管网。需避免外力刺激,适量补充柑橘类水果,必要时使用生理性海水鼻腔喷雾。
血压升高会增加鼻腔血管压力导致出血。可能伴随头痛、眩晕,需监测血压,遵医嘱服用硝苯地平、卡托普利等降压药物。
白血病或血小板减少症患者凝血功能异常,可能反复鼻出血伴瘀斑。需完善血常规检查,根据病因使用环磷酰胺、泼尼松等药物治疗。
日常应避免辛辣刺激饮食,突发鼻出血时可用拇指食指捏住鼻翼压迫止血,持续出血超过15分钟需急诊处理。