夏天发烧时是否需要盖被子需根据体温阶段决定,主要考虑体温上升期需保暖、高热期减少覆盖、退热期适度保暖、特殊人群调整等因素。
寒战期可薄被保暖,此时体温中枢调定点升高,血管收缩导致畏寒,覆盖薄毯帮助缓解不适,但需每30分钟监测体温变化。
体温超过38.5℃应减少被褥,采用单层透气棉布覆盖腹部,同时配合温水擦浴、退热贴等物理降温措施。
大量出汗时需及时擦干并更换干爽薄被,避免汗液蒸发导致二次受凉,可饮用淡盐水补充电解质。
婴幼儿应使用睡袋避免蹬被,老年人需注意足部保暖,慢性病患者需结合基础疾病调整保暖强度。
建议准备体温计和吸汗毛巾动态调节覆盖物,高热持续或精神萎靡需及时就医,发热期间保持房间通风并控制室温在26℃左右。