咽炎反复发作可通过保持咽喉湿润、避免刺激因素、药物治疗、中医调理等方式缓解,通常与用嗓过度、病原体感染、胃酸反流、免疫力低下等因素有关。
每日少量多次饮用温水,使用加湿器维持环境湿度,有助于缓解咽喉干燥。生理性因素无需用药,可含服无糖润喉糖辅助。
戒烟酒,减少辛辣食物摄入,避免接触粉尘或冷空气刺激。长期接触刺激性物质可能导致黏膜增生,表现为咽喉异物感持续加重。
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素,慢性炎症可选用西地碘含片、地喹氯铵含片。伴随发热或脓性分泌物需及时就医。
肺肾阴虚型可选用养阴清肺丸,痰瘀互结型适用金嗓利咽丸。针灸选取天突、列缺等穴位,需由专业医师操作。
日常可食用雪梨、银耳等滋阴食物,避免过度用嗓,病程超过两周或出现呼吸困难应及时进行喉镜检查。