嗓子疼咳嗽可通过多饮水、含服润喉片、蒸汽吸入、药物治疗等方式缓解,通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、胃酸反流等原因引起。
保持咽喉湿润有助于缓解黏膜刺激,建议少量多次饮用温水或蜂蜜水,避免含糖饮料刺激咽喉。
西地碘含片、地喹氯铵含片、薄荷桉油含片等可暂时缓解咽喉疼痛,但不宜长期使用。
吸入40℃左右的水蒸气能减轻咽喉肿胀,可加入生理盐水或复方安息香酊增强效果,每日重复进行2-3次。
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、罗红霉素等抗生素,过敏需配合氯雷他定或孟鲁司特钠治疗。
避免辛辣刺激食物,保持室内空气湿润,若症状持续超过一周或出现发热、脓痰需及时就医。