趾骨骨折后的康复训练有哪些 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

趾骨骨折后的康复训练有哪些

病情描述:

趾骨骨折后的康复训练有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

趾骨骨折后的康复训练主要有被动活动、主动锻炼、负重训练、平衡训练。
1、被动活动：
早期可在医生指导下由他人辅助进行趾关节屈伸活动，防止关节僵硬，每次5-10分钟，每日2-3次。
2、主动锻炼：
骨折稳定后尝试自主屈伸脚趾，逐渐增加幅度，可配合弹力带进行抗阻训练，每日3-4组。
3、负重训练：
拆除固定后从部分负重开始，使用拐杖辅助行走，逐步过渡到完全负重，避免突然增加压力。
4、平衡训练：
单腿站立、平衡垫练习可恢复足部本体感觉，每次30秒-1分钟，每日2-3次。
康复期间需保持高钙饮食，适量补充维生素D，避免剧烈运动，定期复查评估骨折愈合情况。

相关问题

相关文章

治疗糖尿病足都有什么方法

治疗糖尿病足的方法有哪些呢?尽管糖尿病足是一种很严重的疾病，但是治疗糖尿病足的方法还是比较多的，现实生活中很多人都不知道治疗糖尿病足的方法有哪些，下面让我们一起来了解一下治疗糖尿病足的方法有哪些。

糖尿病足有哪些治疗方法

糖尿病足的治疗方法有什么呢?糖尿病足会严重威胁患者的身心健康，如果患上了这种病一定要及时治疗，大部分的患者对于糖尿病足的治疗方法并不了解，下面让我们一起来了解一下糖尿病足的治疗方法有什么。

治疗糖尿病足的方法有哪些

治疗糖尿病足的方法有哪些呢?这个问题是很多人都不了解的，糖尿病足是糖尿病最严重的并发症，这种病的治疗在医学界来说都是一个难题，下面让我们一起来了解一下治疗糖尿病足的方法有哪些。

糖尿病足早期症状是怎样的

糖尿病足早期症状是怎样的呢?任何疾病在发病之初都是有一些症状表现出来的，糖尿病足也不例外，生活之中有些比较细心的人往往会发觉到这些并不是非常明显的症状，下面让我们一起来了解一下糖尿病足早期症状是怎样的。

得了糖尿病足会会有生命危险吗

得了糖尿病足会有什么危险?生活水平的提高，很多朋友会被一些慢性疾病伤害到，尤其是像糖尿病这种可怕的疾病，糖尿病足就是比较常见的一种，今天我们一起来看看，得了糖尿病足会有什么危险?

热门医生

特色医院

广州强直葆髋骨科医院

广州强直葆髋骨科医院

擅长：前十字韧带损伤、老年跌倒、踝关节结核

郑州痛风风湿病医院

郑州痛风风湿病医院

擅长：骨关节炎、免疫性不孕、皮肌炎

南京股骨髋骨科医院

南京股骨髋骨科医院

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态