龟头敏感导致的早泄可通过局部麻醉剂使用、行为训练、心理干预、药物治疗等方式改善。早泄通常由龟头神经敏感度高、心理压力、前列腺炎、激素水平异常等原因引起。
利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度,需在医生指导下使用,避免影响性快感或导致局部麻木。
通过停动法等技巧延长射精潜伏期,建议伴侣共同参与训练,重复进行可逐步提高控制能力。
焦虑或紧张可能加重早泄,认知行为疗法有助于缓解心理压力,必要时可寻求专业心理咨询。
达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导,需排除前列腺炎等器质性疾病后遵医嘱使用。
日常避免过度刺激龟头,保持规律性生活频率,适度锻炼盆底肌有助于改善控制力,症状持续应就诊泌尿外科。