青少年脱发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、内分泌失调等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、营养补充等方式改善。
家族性脱发可能受雄激素性脱发基因影响,表现为前额或头顶头发稀疏。建议家长早期带孩子就医评估,可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片等药物延缓进展。
学业压力或情绪焦虑会导致休止期脱发,每日掉发量明显增多。家长需帮助孩子建立规律作息,适当进行运动减压,必要时可短期服用谷维素片调节植物神经功能。
节食减肥或偏食可能导致铁蛋白、锌元素缺乏,引发弥漫性脱发。建议增加瘦肉、海带、坚果等富铁锌食物,严重者可补充葡萄糖酸锌口服溶液、琥珀酸亚铁片等制剂。
多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常会伴随月经紊乱、体重波动等症状。需检测性激素六项和甲功五项,确诊后可服用螺内酯片或左甲状腺素钠片进行调控。
日常建议选用温和洗发产品,避免频繁烫染,保证每日7-8小时睡眠,若持续脱发超过三个月应及时到皮肤科或内分泌科就诊。