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老是感觉呼吸困难怎么回事

病情描述:

老是感觉呼吸困难怎么回事

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

马晓斌主任医师山东省立医院

呼吸困难可能由情绪紧张、空气不流通、剧烈运动、支气管哮喘等原因引起，可通过调整呼吸、改善环境、休息缓解、药物治疗等方式应对。
1、情绪紧张
焦虑或恐慌可致呼吸急促，建议深呼吸放松，进行心理疏导，通常无须用药即可缓解。
2、空气不流通
密闭空间缺氧引发胸闷，需立即开窗通风，转移至空气清新处，一般症状可迅速改善。
3、剧烈运动
过度消耗导致暂时性气短，应停止活动并原地休息，补充水分，待体力恢复后症状消失。
4、支气管哮喘
气道痉挛引起喘息困难，常伴咳嗽胸闷，需遵医嘱使用沙丁胺醇、布地奈德、孟鲁司特等药。
日常注意保持室内通风，避免接触过敏原，适度锻炼增强肺功能，出现持续不适应及时就医。

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