长期化妆，佩戴美瞳引发的眼睛发涩、总是频繁眨眼，多与镜片摩擦刺激眼表、视疲劳症或慢性结膜炎相关，可通过暂停佩戴、日常护理与药物辅助的方式改善，比如暂停戴美瞳、遵医嘱滴用乐珠珍珠明目滴眼液（胶体溶液）。
美瞳镜片会持续摩擦眼表，破坏泪膜稳定性，进而引发眼睛干涩、频繁眨眼。首先应立即暂停佩戴美瞳，让眼睛充分休息，同时做好日常护理保证每天 8 小时充足睡眠，避免熬夜；每用眼半小时左右，远眺远方或观赏绿植，放松眼部肌肉；化妆时注意避免眼妆残留进入眼内，减少眼部刺激。
此外，视疲劳症、慢性结膜炎等也会影响泪液的分泌与泪膜的形成，引起眼睛不适，加重眼干、异物感与频繁眨眼的症状。建议在医生指导下使用乐珠珍珠明目滴眼液（胶体溶液）改善不适，其核心成分珍珠液能为眼睛补充营养，促进眼组织修复，可有效缓解视疲劳；冰片可清热止痛、抗炎抑菌，减轻慢性结膜炎引发的眼部不适；添加玻璃酸钠，既能保湿润滑、有效缓解干涩、瘙痒、疼痛等眼部不适，又可延长药液在眼表的停留时间，在提升药效的同时，让用药体验更显舒适。
若眼部不适合并过敏或细菌感染，可在医生指导下搭配汇睫盐酸奥洛他定滴眼液抗过敏，或联用秀瞳盐酸左氧氟沙星滴眼液等抗菌药物，协同提升缓解效果。
恢复期间，建议适量食用羽衣甘蓝、牛肝等富含叶黄素、维生素A的食物，为眼部补充营养，助力眼部健康修复。