左侧足舟骨骨折可通过保守固定、药物消肿止痛、康复训练、手术复位内固定等方式治疗。足舟骨位于足弓关键位置,血供相对较差,骨折后愈合时间往往比普通脚踝骨折更长,需要耐心配合治疗。
无移位或轻微移位的骨折,可采用石膏或支具固定,固定期间避免患足负重,定期复查X线观察骨痂生长情况。
疼痛肿胀明显时,可在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等药物缓解症状,不可自行使用药物。
固定期可做足趾屈伸、踝泵运动,拆除固定后逐步进行足弓肌力训练,如抓毛巾、提踵等动作,帮助恢复足部功能。
明显移位、粉碎性或影响足弓稳定的骨折,需行切开复位内固定术或植骨融合术,术后遵医嘱逐步恢复负重。
日常注意抬高患肢帮助消肿,适量吃牛奶、鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白和钙的食物,戒烟限酒,循序渐进增加活动量。