胃溃疡患者需注意饮食调整、规律用药、压力管理和定期复查,避免症状加重或复发。
1、饮食调整
避免辛辣刺激、过酸或过硬食物,选择易消化的粥类、蒸煮蔬菜及低脂蛋白,减少胃黏膜刺激。
2、规律用药
遵医嘱按时服用质子泵抑制剂如奥美拉唑、黏膜保护剂如硫糖铝,以及抗生素组合根除幽门螺杆菌。
3、压力管理
长期精神紧张可能加重溃疡,可通过冥想、适度运动等方式缓解压力,降低胃酸分泌异常风险。
4、定期复查
治疗后需通过胃镜或呼气试验复查愈合情况,监测是否出现黑便、呕血等出血征兆。
戒烟限酒,保持作息规律,若出现剧烈腹痛或体重骤降应及时就医。