权威问答
颈椎病引起的头晕和恶心可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由颈椎退行性变、不良姿势、椎动脉受压、神经根刺激等原因引起。
颈椎牵引可减轻椎间盘压力，缓解神经压迫；超短波治疗能改善局部血液循环，减轻炎症反应；手法复位需由专业医师操作，纠正关节错位。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛和炎症；肌肉松弛剂如乙哌立松能减轻颈部肌肉痉挛；改善微循环药物如倍他司汀有助于缓解椎动脉供血不足导致的头晕。
避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头；进行颈部肌肉锻炼如米字操；控制手机和电脑使用时间，每隔一小时活动颈部。
对于严重椎间盘突出或骨赘压迫脊髓者，可考虑颈椎前路减压融合术；椎动脉型颈椎病经保守治疗无效时，可能需行椎动脉减压术。
日常应保持正确坐姿，避免颈部受凉，睡眠时选择高度适中的枕头，症状持续或加重时需及时就医评估。
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