脚后跟粉碎性骨折手术后一般需要3-6个月才能正常走路,实际恢复时间受到骨折严重程度、固定方式、康复训练、个体差异等多种因素的影响。
骨折粉碎程度越严重,愈合时间越长。轻微粉碎性骨折可能3个月恢复,严重者需6个月以上。
内固定手术稳定性较好,可早期部分负重;外固定需更长时间保护,完全负重时间推迟。
规范化的渐进式康复训练有助于恢复关节活动度和肌肉力量,缩短功能恢复时间。
年龄、营养状况、基础疾病等因素均会影响骨愈合速度,年轻人恢复通常快于老年人。
术后需严格遵循医嘱进行阶段性康复,早期避免完全负重,逐步从双拐过渡到单拐直至脱拐行走,期间配合物理治疗和营养补充。