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烟牙怎么快速变白

女，46岁

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烟牙怎么快速变白

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李胜锋主治医师山东省立医院

烟牙变白可通过超声波洁牙、冷光美白、牙贴面修复、家庭美白护理等方式改善，主要与烟草色素沉积、牙釉质损伤、口腔清洁不足、牙结石堆积等因素有关。
1、超声波洁牙
通过高频振动去除牙面烟渍和牙结石，适用于色素浅层附着。治疗后需避免24小时内进食深色食物，定期每半年进行一次维护性洁牙。
2、冷光美白
利用过氧化氢凝胶配合蓝光照射分解深层色素，单次疗程约1小时。可能出现短暂牙齿敏感，可配合含硝酸钾的脱敏牙膏缓解。
3、牙贴面修复
对重度着色或釉质缺损者，采用陶瓷贴面覆盖牙体表面。需磨除少量牙体组织，使用寿命约10-15年，需避免啃咬硬物。
4、家庭美白护理
使用含过氧化脲的美白牙贴或凝胶，配合电动牙刷及牙线清洁。需持续使用2-4周见效，长期吸烟者需结合专业治疗。
日常减少吸烟频率，饮用咖啡茶水后及时漱口，每年进行口腔检查，使用含焦磷酸钠的牙膏帮助抑制色素再沉积。

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