早上起来嘴里苦可能由口腔卫生不良、胃食管反流、肝胆疾病、药物副作用等原因引起,可通过改善生活习惯、调整饮食、治疗原发病等方式缓解。
夜间口腔细菌滋生可能导致晨起口苦,建议睡前彻底刷牙并使用牙线清洁,必要时使用含氯己定的漱口水。
胃酸反流刺激口腔会产生苦味,可能与饮食过饱、睡前进食有关,可服用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物控制反流。
胆汁淤积可能引起口苦,常伴随右上腹隐痛、皮肤黄染,需检查肝功能,必要时使用熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸等利胆药物。
部分抗生素、降压药等会引起味觉异常,若怀疑药物导致可咨询医生调整用药方案,勿自行停药。
保持规律作息,避免辛辣刺激食物,持续口苦超过一周建议消化内科就诊排查病因。